Kebiasaan Berbasis Identitas

Teman-teman pernahkah mendengar: Kebiasaan Berbasis Identitas?

Kalau belum, kita coba simak yuk utas berikut ini.

Sebuah catatan lain dari buku Atomic Habits karya James Clear.

“Banyak orang memulai proses perubahan kebiasaan dengan berfokus pada apa yang ingin mereka raih.”

~James Clear, penulis Atomic Habits~

Namun, ketika kita berfokus pada apa yang ingin diraih, maka ini akan mengantar kita pada kebiasaan berbasis hasil.

Kebiasaan berbasis hasil ini diawali dari informasi apa saja hasil-hasil yang ingin dicapai, proses yang dilakukan, dan identitas yang ingin dibangun.

Namun, ada persoalan ketika seseorang membangun kebiasaan berbasis hasil tersebut.

Misalnya, dia akan kebingungan ketika hasil-hasil yang diinginkan telah tercapai.

Karena itu, alternatifnya adalah seseorang dapat membangun kebiasaan berbasis identitas.

Dengan perubahan dari kebiasaan berbasis hasil menjadi kebiasaan berbasis identitias ini, strategi-nya pun perlu diubah.

Dalam kebiasaan berbasis identitas, kita mulai dengan berfokus pada sosok seperti apa yang kita inginkan.

Kebiasaan berbasis identitas ini diawali dari identitas (siapa) yang ingin dibangun, proses yang dilakukan, dan barulah hasil seperti apa yang ingin dicapai.

Keuntungan proses ini adalah kita tidak akan mengalami kebingungan ketika hasil-hasil yang dihadapkan telah tercapai.

Read this post and more on my Typeshare Social Blog